쥬비스 다이어트 분석 쥬비스 효과 분석

저는 10년 전 체중을 약 10Kg 정도 감량하고 지금까지 유지하고 있습니다. 친구말이 다이어트에 성공한 사람은 봤어도 유지한 사람은 못 봤다며 저더러 '독한 년'이라는 칭찬을 아끼지 않았습니다. 다이어트는 평생 해야 한다는 말처럼 유지가 가장 어렵습니다. 세상에 넘쳐나는 맛있는 것을 등지며 유혹과 싸워가며 살 수는 없습니다. 힘든 다이어트에 큰 도움을 주고 있는 쥬비스에 대해서 알아보겠습니다.

 

쥬비스는? 쥬비스 다이어트 시스템 쥬비스 다이어트 효과 쥬비스 다이어트 이후

 

전 쥬비스 조성경 대표

 

쥬비스는?

 

쥬비스는 2002년 조성경 회장이 창업했습니다.  쥬비스 조성경 회장은 "쥬비스 미라클"이라는 책을 통해서 쥬비스의 성공과정을 밝혔는데요. 경영에 관련된 힘든 이야기와 성공 스토리가 주를 이룬 책이지만 어찌 됐든 쥬비스가 업계 1위를 할 수 있었던 것은 무엇보다 확실한 다이어트 만족도를 높여줬다는 사실입니다. 다이어트는 정석이라고 할 수 있을 만큼 '적게 먹고 많이 움직이기'가 기본이라고 할 수 있습니다. 당연한 내용이지만 바쁜 현대사회에서 그리고 넘쳐나는 맛집과 신메뉴로 다이어트를 하긴 쉽지 않습니다. 쥬비스 조성경 회장은 이것을 실천할 수 있도록 고객들의 생활과 습관을 개선한 특별한 컨설팅방법이 있었습니다.  

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쥬비스 다이어트 시스템

 

쥬비스 다이어트는 총 7단계로 나눠집니다.

1단계 : 슬림바이 관리 - 환경 개선 

2단계 : 초개인화 분석 - 개인 맞춤 감량 솔루션

3단계 : 고객분석 컨설팅 - 211가지 측정 데이터 분석

4단계 : 심리 컨설팅 

5단계 : AI 컨설팅 - 530만 건의 빅데이터 분석

6단계 : 기기관리

7단계 : 운동관리

8단계 : 요요방지

 

 1:1 집중관리가 기본입니다. 쥬비스의 가장 큰 강점은 빅데이터를 활용한 개인 맞춤형 다이어트라는 점입니다. AI컨설팅에서 빅데이터와 유전자분석등 211가지 데이터를 분석해서 고객의 살찌는 원인을 파악하고 반대로 살이 빠지는 설루션을 제시해 줍니다.. 대학병원 수준의 기기를 통해 정밀한 분석이 이루어지기 때문에 정확도가 높습니다. 또한 휴먼 컨설팅으로 각기 다른 생활 패턴을 가지고 있는 각각의 고객에게 맞춤 식생활습관을 가질 수 있도록 지속적으로 관리케어를 해주고 있습니다. 

 사람마다 생활방식이 다르고 직업으로 인한 패턴이 다릅니다. 소식하는 사람은 조금만 먹어도 많이 먹었다 하고, 과식하는 사람은 밥 한 숟가락 남겼다고 적게 먹었다고 합니다. 기준과 식생활의 다양성이 넓기 때문에 쥬비스에서 빅데이터를 통해서 "왜 살이 찌는가"에 대한 확실한 답을 줍니다. 내가 알지 못했던 나의 잘못된 습관이 잡히면서 다이어트 이후의 관리도 자연스럽게 이어지게 됩니다.

쥬비스에서는 체중 감량이 건강인지 미용인지 목적에 따라 다른 프로그램을 운영하고 습니다. 비용은 4주 200~300만 원, 3개월 700만 원 정도입니다.

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쥬비스 AI 컨설팅

쥬비스 다이어트 효과

 

 쥬비스는 연예인 마케팅으로 효과를 입증했습니다. 가수 노유민은 8주에 20KG 감량, 가수 강남은 3주에 9KG 감량등 많은 연예인의 다이어트를 성공적으로 이끌어 냈습니다. 이런 효과를 낼 수 있었던 것은 개인맞춤형 솔루션 때문입니다. 빅데이터를 통해서 살이 찌는 원인을 찾고 반대로 살이 빠질 수 있는 솔루션을 제시합니다. 더불어 살이 빠질 수 있도록 개인의 올바른 식생활 패턴을 제안해 줍니다.   일반인을 대상으로 쥬비스 다이어트 성공케이스를 공개하기도 했는데요. 가장 기본적인 올바른 식생활을 바탕으로 지속가능한 솔루션을 개인맞춤으로 진행하기 때문에 다이어트 효과는 확실합니다. 게다가 길어지면 지치기 쉬운 다이어트 기간 동안 기기관리를 통해 지방을 연소시켜 단기간에 빠른 효과를 체감하여 다이어트 의지를 지속시켜 줍니다.

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쥬비스 로고

쥬비스 다이어트 이후

 

 어떤 다이어트라도 체중이 줄어들면 요요현상이 오게 됩니다. 몸은 원래 형태를 유지하려고 하는데 다이어트로 인해 체중이 줄어들면 부족한 에너지를 보상하기 위해 에너지를 저장하려고 합니다. 다이어트에 성공 후 원래 식습관으로 돌아가면 몸에서 저장하려고 하는 기능이 유지되어 다이어트 전과 동일한 양을 먹어도 더 많은 에너지를 저장하면서 살은 급격히 늘어나게 됩니다. 

 요요현상을 피하기 위해서는 내 몸이 감량된 현재 상태를 원래상태라고 인지할 때까지 유지해줘야 합니다. 그 기간이 약 6개월 정도라고 합니다. 6개월을 유지했어도 예전의 식습관은 살이 찌는 식습관이므로 다시 다이어트 전의 식습관으로 돌아가지 않아야 합니다.

이런 요요현상을 관리해 주는 것이 쥬비스의 다이어트 케어 시스템입니다. 

쥬비스 요요방지 프로세스

 

써랑의 의견

 

 쥬비스 다이어트라고 해서 크게 다르지 않습니다. '적게 먹고 많이 움직이기', 바로 식생활개선입니다.

이런 기본적인 다이어트법은 문장으로 써보면 참 간단한 것이지만, 실제로 성공하는 사람이 거의 없습니다. 식생활이라는 것은 습관이고, 식욕은 본능이기에 억제시키는 것이 어렵습니다. 이것을 컨설팅해 주는 것이 쥬비스의 큰 장점입니다. 혼자서 힘든 다이어트과정을 견뎌내는 것보다 효과적인 개선방법과 개인맞춤형 식생활을 안내해 주는 것이지요. 비용이 단점이겠지만 경험상 헛되고 효과 없는 다이어트에 이미 많은 비용을 지불해 본 경험이 있을 겁니다. 또한 사람은 큰 비용을 지불해야 보상심리가 발동이 되어 귀찮더라도 힘들더라도 노력하게 됩니다. 

 혼자서 식생활 개선이 가능하신 분들이라면 애초에 살이 찌지 않았을 거라 생각됩니다. 내가 왜 살이 찌는지 원인파악을 하고 추후 자기 관리에 도움이 되며 효율적인 다이어트를 원하신다면 쥬비스는 괜찮은 다이어트법이라고 생각합니다.